開催レポート(2024/05/25）
🏠自己理解を深めるおうち塾カフェ会☕️＠鴨池
『外に出ることだけがやることじゃないんだ❗️😳』
自分を変える前に今ある自分を受け入れるカフェ会☕️
はじめに…
5月25日(土)は19時00分から
鴨池にあるタリーズコーヒーを会場に
“自己理解を深めるおうち塾カフェ会☕️”を
開催しました❗️
カフェラーのみなさま、
ご参加いただき
ありがとうございました😊✨
運営視点👀✨
今回のカフェ会は
・リピーターカフェラーさん：１名を
お迎えして開催いたしました☘
-参加者内訳-
・参加者：１名,運営：１名
・男性：１名、女性：１名
参加者さんのご紹介をすると、、、
・真面目さが滲み出る自称：めんどくさがり屋さん👸
などなど、
みなさんといっしょに
楽しい時間をすごしましたよ✨
カフェ会☕️終わりに
いただいた感想は
・「自分を変えないと！」っと思っていたけど、「今ある自分をちゃんともう一回見つめ直していこう」と思いました😭
・嫌なことに目を向けていましたが、そんな部分も受け入れながら時間を過ごせていけそうです😊
・仕事を忘れるために自分のことも見えていないまま外側と繋がろうとしていましたが、どうやっても仕事のことを考えることがわかったのでそれも頭に入れて自分が何をやりたいかを選んでいきたいと思います😆
などの
お声をお聞きできました❣️
ご参加いただき
ありがとうございました〜😎✨
管理人のつぶやき🙋♂️
今回は管理人オヤマ視点の
つぶやきをカタカタしていこうと思います。
自己否定の沼にハマっていた頃、
「本当はこんな人間ではないのに。何か間違ってる。」
そんなことをよく考えていました。
認めたくない自分自身の内面を目の当たりにして“現実の自分の姿”と“こうあるべき自分の姿”とのギャップに苦しんでいました。
「こんなの俺じゃない。」
無自覚の自己否定の沼にハマり、事実に対して批判の嵐でした。
無力感を突っぱねることに集中してどんどん自分の感情が疲弊していき、“こうあるべき自分の姿”に向けて必死に行動に移そうとする。
錆びついた自転車を一生懸命動かそうとするかのような時間でした。
今振り返ると《外側への意識が100％の状態》でした。
・考えないようにして考えを強化している。
・考えたくないことを忘れることに必死になる。
気づけば姿勢も避ける選択を繰り返していました。
「、、、どうなりたいか？」
当時の自分に聞けは、きっとこう答える。
「何も考えないようになりたい。自分がわからない。何もしたくない。」
「、、、じゃあなぜ今ここにいるのだろうか？」
・こんなことを聞いて何になるんだ。
・いいからもっと楽しい話をしようよ。
そんな言葉ばかりで避ける姿勢を貫くと思います。
、、、
ほんのちょっと、、、ほんのちょっとだけ見つめれば心晴れ。
「やまない雨はない。」そんな言葉が世の中にあります。
・時間が解決してくれる。
・ダレカが救ってくれる。
それもそうでした。
希望を持ち、希望を感じるのは自分自身。
欲しい感覚を選ぶことは自分だけができること。
また今週も楽しんでいこう。
鹿児島カフェ会☕️info🗓
それでは
鹿児島カフェ会☕️
info🍰です🗓️
⚫6/7(金) 13:00〜＠鹿児島県庁18階
自己理解を深めるおうち塾カフェ会☕️
・リーダーシップを磨きたい方
・キャリアの次のステップを見つけたい方
・方向性を見失っている方
・新しいチャレンジを考えている方
・内省的な時間を充実させたい方
・ストレスを軽減したい方
上記の方々に特にオススメのカフェ会になります。
自己理解を深め、自分らしい生き方を見つけるための一歩を踏み出しませんか？
深い自己洞察によりポジティブな行動変容のお声を聞くことが多くなっております。
あなたの可能性を一緒に見つけましょう。
ご興味のある方は
鹿児島カフェ会☕️
公式LINEアカウントから
ぜひお声掛けください✨✨
カフェ会☕️記念撮影📸
最後に…
今回の鹿児島カフェ会☕️の
開催レポートはいかがだったでしょうか？
もし
今回の開催レポートをご覧いただき
鹿児島カフェ会☕️にご興味を持たれた方は
イベントスケジュールへGO❗️
いつもこちらのブログを
読んでいただきありがとうございます。