開催レポート(2021/09/06)
💃友達づくり&異業種交流カフェ会☕️@霧島
『心のチェーンが外れた瞬間は❓』
3年かけて我慢する習慣を辞めた方の
実話と心の話がメインのカフェ会☕️
はじめに…
9月6日(月)は16時00分から
霧島にあるカフェを会場に
“友達づくり&
異業種交流カフェ会☕️”を
開催しました❗️
大雨の中集まった
強者5人で織りなす
心のお話カフェ会☕️
カフェラーのみなさま、
“肉球ポーズ”まで
お付き合いいただき
ありがとうございました😊✨
カフェ会☕️記念撮影📸
＠霧島
《2021/09/06》
運営サポーター視点👀✨
鹿児島カフェ会☕️
運営サポーターのかずみです❗️
今回の霧島は大雨ー💦💦
お昼ぐらいから霧島にいたのですが
ひっさびさの大雨にたじたじでした😅
その前の時間に、
管理人さんのミッション
『黄色い蝶々探し』に
お付き合いしてたので
大雨前に見つけることが出来て
ホント良かったです‼️
ご協力くださった
カフェラーさんたちも
ありがとうございました✨🙏✨
さて！今日のカフェ会☕️は
人数も少なめだったので濃い？
話をすることが出来ました😊
途中、
カフェ会☕️の歴史を
尋ねられた話から派生して
『2018年から始めた習慣』の話へ移行…
話を振られた私は
『我慢を少しずつ辞めた』
流れをシェアしました〜。
独身時代から11年勤めた薬局では
1本1000円のドリンクを月に10本以上飲んでたこともあった私。。。
我慢や忍耐という言葉が板につきすぎて
我慢がフツー
忍耐が通常モード
そんな日常を過ごしていました💦
自分の感覚を麻痺させないと
生活が出来なかったんです💦💦
そんな私が
2018年から始めた習慣は
『我慢を辞めること』
最初は晩ご飯のおかずを
一品減らすことから始めて
→晩ご飯にお惣菜を取り入れる
→疲れてる時はホカ弁にしてみる
→自身の体調不良や子どもの用事じゃない日に有休を使う
→得意でも好きでもない仕事はしない
→パートを辞める（時給じゃない働き方がしたい！！）
→ひとりで県外に旅行に行く
→外泊する（実に8年ぶりぐらい！？）
こんな感じで
やりたくないことを辞めて
やりたいことをする。
自分が喜ぶことを優先させる
自分の心の声を大事にする
そんな習慣を大事にしてきました❗️
その過程で
離婚という決断もしましたが、
それもこれも
自分にとって何が大事かを
区別できるようになってきたことが
大きかったです
『相手に優しくしたい』
『相手を大事にしたい』
私の中にあった、そんな想い
それを実行するには
自分に優しく、
自分を大事にしていなければ
出来ないことが良く分かりました。
2021年も
あと3ヶ月ちょっと。。。
いま始めた習慣が、
数年後に大きな変化をもたらすんだろうなぁと実感しています🌱
あなたのなりたい姿を想像して、
そんな自分はどんな習慣を
持っているのか少し想いを
馳せてみるのもいいかもしれません。
「ひとりで言語化が難しい〜」
ってときには、カフェ会☕️でお話しませんか？？
最後に…
今回の鹿児島カフェ会☕️の
開催レポートはいかがだったでしょうか？
もし
今回の開催レポートをご覧いただき
鹿児島カフェ会☕️にご興味を持たれた方は
イベントスケジュールへGO❗️
いつもこちらのブログを
読んでいただきありがとうございます。