✒️「止まってしまう理由は、意外と深いところに…」

📝はじめに…

こんにちは！
鹿児島カフェ会☕️管理人のオヤマです。

・考えようとすると、頭が真っ白になる。
・喉がキュッとなる感じになり言葉が出てこなくなる。
・動こうとした瞬間、体が一瞬止まってしまう。

今日は、そんな「無意識にかかっていたブレーキ」に気づいたことを、実体験を交えながら共有していきます。

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます😊

【今、思う。】vol.27
「止まってしまう理由は、意外と深いところに…」

仕事でも、プライベートでも、
「ここが大事だ」と分かっている瞬間ほど、体は正直だ。

たとえば仕事。

商談の終盤。
条件のすり合わせも終わり、あとは一言——
「正直に言うと、ここが少し厳しいです」
それを伝えるだけ。

頭の中では、もう言葉は決まっている。
でも、いざ口を開こうとした瞬間、

・喉がキュッと締まる
・一拍、間が空く
・言葉がワンテンポ遅れる

「……あ、大丈夫です。前向きに検討します」

本当は言いたかったことを、飲み込んで終わる。

カフェ会☕️でも、同じことが起きる。

会話は楽しかった。
もっと話したいと思った。
「よかったら、連絡先交換しませんか？」

その一言を言うだけなのに、
・手が止まる。
・タイミングを逃す。
・気づけば、棒立ちの時間。

帰り道で思う。
「なんで、あの一言が言えなかったんだろう」

あるいは、
大切な人に自分の意思を伝える場面。

・本当は、少し距離を縮めたい
・本当は、今の関係性に違和感がある
・本当は、ちゃんと向き合いたい

でも口を開く直前、
頭が真っ白になる。

「今じゃないかも」
「重いって思われたらどうしよう」
「関係が壊れたら嫌だな」

結局、何も言えずに時間だけが過ぎる。

、、、、、





『きっと、あなたにも思い当たる場面があるはずだ。』

こういうとき、
僕たちは自分を責めがちだ。

「勇気が足りない」
「メンタルが弱い」
「覚悟が決まっていない」

でも最近、強く思う。

あの“止まり方”は、
単なるビビりじゃない。

止まっているのは、
どうでもいい場面じゃない。

・仕事の信頼関係
・人との距離感
・これから先の関係性

一度踏み出したら、
もう元には戻れないかもしれない領域。

そこに触れそうになった瞬間、
思考が止まり、
言葉が詰まり、
体が一瞬、固まる。

それは——
人生を雑に扱わないための反応だった。

・勢いで壊さないため。
・軽率に失わないため。
・大切にしてきた関係を守るため。

でも僕たちは、
その反応を「欠点」として処理してしまう。

止まる前に動かそうとする。
感じる前に決めようとする。
結果、あとから大きな違和感が残る。

気づいたとき、
胸の奥が少し静かになった。

「ああ、守ろうとしてくれてたんだな」

止まることは、
甘えでも、逃げでもなかった。

むしろ、
ちゃんと大切にしようとしてきた証だった。

今、思う。

止まってしまう瞬間こそ、
「何を大事にしているか」が
一番はっきり現れている。

しかし僕は止まるたびにこう解釈してきた。

「ビビっているだけ」
「覚悟が足りない」
「考えすぎだ。さっさと動け」

・止まる＝弱さ。
・止まる＝ダメな自分。

だから、止まりそうになるたびに、
自分の中で無理やりアクセルを踏んできた。

・考える前に動く。
・違和感を感じる前に決める。
・立ち止まる前に、前に出る。

それが正解だと、ずっと信じていた。

そんな僕だから言える、
『無理に克服しなくていい。』と。

まずは、
「なぜ、この場面で止まったんだろう？」
その問いを、丁寧に扱ってあげること。

そこにはきっと、
あなたが守ってきた価値と、
これから育てたい関係性、
そして強みが隠れている。

💬あとがき
「考えすぎだよ」
「動けば変わるよ」
そう言われて、余計に苦しくなった経験はありませんか？

止まってしまう反応は、
“克服すべき欠点”として扱われがちです。

止まる反応は、
仕事ができないサインでも、
コミュニケーションが下手な証拠でもありません。

むしろ——
責任ある立場の人、
人との関係を大切にしてきた人ほど、
このブレーキは強く働きます。

問題は、
そのブレーキを「一人で処理しようとすること」。

一人だと、
どうしても
「自分が悪い」
「自分が弱い」
という結論に行き着いてしまう。

でも本当は違う。

止まる＝情報が多すぎる状態。
感情・価値観・未来への影響が、
一度に押し寄せているだけ。

それを整理できたとき、
ブレーキは
次の一歩を支える“土台”に変わります。

もし今、
・仕事の大事な場面で言葉が詰まる
・カフェ会☕️で一歩踏み出せない
・大切な人に本音を伝えられない

そんな経験があるなら——

それは、
人生を誠実に扱っているサインかもしれません。

無理に進まなくていい。
無理に答えを出さなくていい。

その止まり方ごと、持ってきてください。

続きは、
テーブルの上か、
画面の向こう側で。

一緒にほどいていけたらと思っています。

☕️おわりに…

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

もし今回のブログを通して、管理人・オヤマの視点に少しでも興味を持っていただけたなら、
ぜひ鹿児島カフェ会☕️で、直接お話しできる機会があれば嬉しいです。

あなたの“今、思うこと”も、よければ教えてくださいね✨

いつもこちらのブログを
読んでいただきありがとうございます。